onion juice for hair: ఉల్లిపాయ రసం రాస్తే జుట్టు పెరుగుతుందా.. – surprising onion juice benefits for skin and hair that you must know


ఉల్లిపాయలకు కన్నీళ్లకు అవినాభావ సంబంధం ఉందని ప్రత్యేకించి చెప్పక్కర్లేదు. మనలో చాలామంది నోటి దుర్వాసన సమస్య వల్లనో లేదా కన్నీళ్లను అవాయిడ్ చేయాలనుకోవడం వల్లనో ఉల్లిపాయను పూర్తిగా అవాయిడ్ చేసేస్తారు. కానీ మీకో విషయం తెలుసా? ఉల్లిపాయ కేవలం ఆహారానికి టేస్ట్ ను యాడ్ చేయడమే కాదు మరింకెన్నో రకాలుగా కూడా ఉపయోగపడుతుందని? ఆనియన్ కంటే ఇంకా మెరుగైనది ఏదీ అంటే ఆనియన్ జ్యూస్ అనే చెప్పుకోవాలి. తెలుసుకోవాలని ఆసక్తిగా ఉందా? ఆనియన్ జ్యూస్ అలాగే దాని ద్వారా లభించే లాభాల గురించి ఇప్పుడు మనం తెలుసుకుందాం.

ఆరోగ్యంగా ఉండేందుకు మనం రకరకాల జ్యూస్ లను మనం మన డైట్ లో భాగంగా ఇంక్లూడ్ చేసుకుంటూ ఉంటాం. ఐతే, మీరెప్పుడైనా ఆనియన్ జ్యూస్ గురించి విన్నారా? జ్యూస్ ల విషయానికి వస్తే చాలా మంది తాజా కూరగాయలు ఆలాగే పండ్ల రసాల గురించే ఆలోచిస్తారు. ఆనియన్ అనేది మనకు దృష్టిలోకే రాదు. ఐతే, ఆర్గానోసల్ఫర్ కాంపౌండ్ అలిసిన్ అనేది ఇందులో పుష్కలంగా లభిస్తుంది. కాబట్టి, ఆనియన్ జ్యూస్ అనేది మెటాబాలిజాన్ని పెంపొందిస్తుంది. కొలెస్ట్రాల్ లెవెల్స్ ను తగ్గిస్తుంది. బ్లడ్ సర్కులేషన్ ను ఇంప్రూవ్ చేస్తుంది. కార్డియో వాస్క్యులార్ రిస్కులను తగ్గిస్తుంది. యూరినరీ డిజార్డర్స్ ను ట్రీట్ చేస్తుంది.

ఇక్కడితో ఆనియన్ జ్యూస్ కి సంబంధించిన లాభాల జాబితా పూర్తవలేదు. దీని నుంచి లభించే ప్రయోజనాలు ఎన్నో ఉన్నాయి. ఈ అద్భుతమైన వెజిటబుల్ లో సల్ఫర్ పుష్కలంగా లభిస్తుంది. అంతేకాదు, విటమిన్ ఏ, బీ, సి మరియు ఈ అలాగే శక్తివంతమైన క్వర్సెంటైన్ అనే యాంటీ ఆక్సిడెంట్స్ తో పాటు ఎన్నో ఇతర ఫ్లెవనాయిడ్స్ కూడా సమృద్ధిగా లభిస్తాయి.

Also Read : గ్రీన్ టీ.. నిజంగానే బరువు తగ్గిస్తుందా..

ఆనియన్ జ్యూస్ ను ఇంట్లోనే ఎలా తయారుచేయాలి?

ఆనియన్ జ్యూస్ ను సులభంగా ఇంట్లోనే తయారుచేసుకోవచ్చు. ఇది రాకెట్ సైన్స్ ఏ మాత్రం కాదు. ఆ ప్రాసెస్ ఏంటో ఇప్పుడు తెలుసుకుందాం.

1. ఆనియన్ ను పీల్ చేయండి.
2. రన్నింగ్ వాటర్ లో ఆనియన్ ను శుభ్రంగా కడగండి. ఈ స్టెప్ అనేది వెజిటబుల్ ను శుభ్రం చేయడానికి హెల్ప్ చేస్తుంది.
3. తాజా పేపర్ టవల్ తీసుకుని ఆనియన్ పై ఉన్న తడిని తుడవండి.
4. ఇపుడు ఆనియన్ ను పదునైన కత్తి సహాయంతో తరగాలి.
5. ఇప్పుడు ఆనియన్ పీసెస్ ను జ్యూసర్ లో పెట్టి డివైస్ ను ఆన్ చేయాలి. ఒక్కొక్కటిగా ఆనియన్ పీసెస్ ను జ్యూసర్ లో వేయాలి. జ్యూస్ వస్తుంది.
6. ఇప్పుడు జ్యూసర్ ను శుభ్రంగా కడగాలి. వేడి నీళ్లతో కడగాలి. కొద్ది నిమిషాలు స్క్రబ్ చేయాలి. అపుడే, ఆనియన్స్ యొక్క ఘాటైన వాసన పూర్తిగా తొలగిపోతుంది.
7. ఫ్రెష్ ఆనియన్ జ్యూస్ ను గ్లాస్ లోకి ట్రాన్స్ఫర్ చేసి అవసరానికి తగినట్టుగా వాడాలి.

స్కిన్ కేర్ కోసం ఆనియన్ జ్యూస్ ను ఎలా వాడాలి?

నేచురల్ ప్రోడక్ట్స్ ను ఉపయోగించి పర్ఫెక్ట్ స్కిన్ ను పొందవచ్చు. ఆనియన్ జ్యూస్ ఈ విషయంలో ఎంతగానో హెల్ప్ చేస్తుంది.

Also Read : ఎంత ట్రై చేసినా బరువు తగ్గట్లేదా.. కారణం ఇదే అయి ఉండొచ్చు..

iStock-1149368754


ఆనియన్ జ్యూస్ మరియు శనగపిండితో ఫేస్ మాస్క్:

కావలసిన పదార్థాలు:

  • ఒకటిన్నర టేబుల్ స్పూన్ తాజా ఉల్లిరసం
  • 2 టేబుల్ స్పూన్స్ శనగపిండి
  • అర టీస్పూన్ పాలు
  • చిటికెడు నట్ మెగ్
  • 2-3 డ్రాప్స్ మీ ఫేవరేట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్
  • కాటన్ బాల్

ప్రాసెస్:1. ఈ ఫేస్ మాస్క్ ను ప్రిపేర్ చేయడానికి పైన చెప్పబడిన పదార్థాలన్నిటినీ ఓ ప్లాస్టిక్ బౌల్ లోకి తీసుకోండి.
2. చిక్కటి పేస్ట్ అయ్యేవరకు బాగా మిక్స్ చేయండి. ఇందులో కొంత పాలను కలపడం ద్వారా ఫేస్ మాస్క్ వంటి కన్సిస్టెన్సీ వస్తుంది.
3. కొన్ని చుక్కల ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ ను మీకు నచ్చినది యాడ్ చేయండి. ఆనియన్స్ యొక్క స్ట్రాంగ్ ఆరోమాను ఇలా తగ్గించవచ్చు.
4. ముఖాన్ని క్లీన్సింగ్ చేసుకోండి. ఆ తరువాత, ఈ ఫేస్ మాస్క్ ను ఈవెన్ గా ముఖంపై అప్లై చేయండి.
5. ఈ ప్యాక్ ను 15 నుంచి 20 నిమిషాల వరకు అలాగే ఉంచండి. లేదా పూర్తిగా డ్రై అయ్యేవరకు అలాగే ఉంచండి.
6. కాటన్ బాల్ ను పాలలో ముంచి దీంతో సున్నితంగా సర్కులర్ మోషన్ లో మసాజ్ చేస్తూ స్కిన్ పై మాస్క్ ను తుడిచేయండి. ఈ ఎక్స్ఫోల్లియేటింగ్ ప్యాక్ ను వారానికి ఒకసారి వాడితే మీ చర్మం త్వరలోనే కాంతివంతంగా మారుతుంది.

హెయిర్ లాస్ ను కంట్రోల్ చేసే ఆనియన్ జ్యూస్ మరియు తేనె మాస్క్:

కావాల్సిన పదార్థాలు:

  • పావు కప్పుడు తాజా ఆనియన్ జ్యూస్
  • 1 టేబుల్ స్పూన్ తేనె
  • షవర్ క్యాప్
  • ప్లాస్టిక్ బౌల్

Also Read : జలుబు, దగ్గుని తగ్గించే సిరప్‌ని ఇంట్లోనే తయారు చేసుకోండి…

ప్రాసెస్:

1. పైన చెప్పిన పదార్థాలన్నిటినీ ప్లాస్టిక్ బౌల్ కి తీసుకోవాలి. పేస్ట్ లా కలుపుకోవాలి.
2. ఈ పేస్ట్ ను నేరుగా స్కాల్ప్ కు అప్లై చేసి ఐదు నిమిషాల పాటు ఫింగర్ టిప్స్ ను ఉపయోగించి మసాజ్ చేసుకోవాలి.
3. ఈ మిశ్రమాన్ని తలపై అరగంటపాటు ఉంచాలి. రాత్రిపూట అప్లై చేస్తే రాత్రంతా తలపై ఉంచవచ్చు. షవర్ క్యాప్ వేసుకుని ఈ మిశ్రమాన్ని కవర్ చేయాలి.
4. గోరువెచ్చటి నీటితో అలాగే తేలికపాటి షాంపూతో ఈ మిశ్రమాన్ని కడగాలి.
5. ఈ టెక్నీక్ ను వారానికి రెండు సార్లు వాడాలి. హెయిర్ లాస్ అనేది కంట్రోల్ అవుతుంది.

ఆరోగ్యం విషయంలో ఆనియన్ జ్యూస్ ను ఎలా వాడాలి?

1. చెవి నొప్పి:

ఒక టేబుల్ స్పూన్ ఆనియన్ జ్యూస్ అలాగే ఒక కాటన్ బాల్ ను తీసుకోండి. కాటన్ బాల్ ను ఆనియన్ జ్యూస్ లో ముంచి చెవిలో ఆనియన్ డ్రాప్స్ ను రిలీజ్ చేయండి. రోజుకు రెండు సార్లు ఈ ప్రాసెస్ ను ఫాలో అయితే చెవి నొప్పి తగ్గుతుంది.

2. దగ్గు:

రెండు టేబుల్ స్పూన్ల ఆనియన్ జ్యూస్ లో రెండు టేబుల్ స్పూన్ తేనెను కలపాలి. ఈ మిశ్రమాన్ని ఒక జార్ లోకి తీసుకోవాలి. ఒక టీ స్పూన్ మిశ్రమాన్ని రోజుకు రెండు సార్లు తీసుకోండి. ఈ మిశ్రమం మూడు నాలుగు రోజులపాటు ఉంటుంది. గొంతు నొప్పి అలాగే దగ్గు నుంచి రిలీఫ్ అందించేందుకు ఈ మిశ్రమం హెల్ప్ చేస్తుంది.

ఆనియన్ జ్యూస్ ద్వారా ఇలా అనేక లాభాలను పొందవచ్చు.

గమనిక: ఆరోగ్య నిపుణులు, అధ్యయనాల ప్రకారం ఈ వివరాలను అందించాం. ఈ కథనం కేవలం మీ అవగాహన కోసమే. ఆరోగ్యానికి సంబంధించిన ఏ చిన్న సమస్య ఉన్నా వైద్యులను సంప్రదించడమే ఉత్తమ మార్గం. గమనించగలరు.



Source link

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *